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Dia 02/11 no Instituto Cultural Vidya

DATA: 02 de Novembro de 2024

Participe do nosso Day-use no Instituto Cultural Vidya. Inscreva-se através do link do formulário.

🌟Increva-se: 🔗

🎥 Assista ao vídeo da diretora explicando a programação: [inserir vídeo no blog].

Horários:

Abertura: 7h30| Encerramento: 19h

Horários de entrada:7h30 / 9h / 10h/ 14h

Serviço de almoço e troca de turno das atividades: 12h – 14h

Temática do dia: 02/11

No VIDYA, você pode mergulhar no estilo de vida naturalista do hinduísmo, entendendo seus princípios, crenças e práticas cotidianas. Oferecemos um espaço acolhedor para todos os níveis de praticantes, desde os iniciantes até os mais experientes, para guiá-los em sua jornada espiritual ou esclarecer suas dúvidas

Valorizamos a tradição espiritual, focando no estudo das diversas escolas (darshanas) do hinduísmo ao mesmo passo em que exploramos o rico universo da filosofia oriental buscanso à sintese que se faz necessária para o momento presente.

Você terá a oportunidade de participar de aulas práticas e teóricas, de acordo com seus interesses e capacidade física. Nossa programação é flexível e é constantemente adaptada para atender às necessidades do grupo.

Rotina disciplinar no VIDYA:

4h30 Prática de meditação avançada 

*Agendamento à parte/para membros.

7h30: Saudação ao sol e meditação

8h:Aulas de defesa pessoal (sala A) / Reflexão filosófica e meditação (sala B)

9h30: Treinamento respiratório

10h: Palestra de reflexão filosófica, de acordo com o tema do dia.

11h: Contos e lendas do hinduísmo e interpretação de escrituras sagradas, de acordo com o tema do dia.

12h: Início do serviço de almoço

13h – 14h30: Relaxamento, meditação e silêncio

14h30: Palestra de reflexão filosófica, de acordo com tema do dia.

15h30: Intervalo

16h: Aula de Raja Vidya Yoga (prática tradicional)

17h: Prática de mantras (disciplina de recitação)

18h: Prática de saudação à lua (e variações) e meditação

Durante o Day-use, oferecemos uma variedade de opções:

– Frutas frescas 🍉, castanhas🥜, bolos🍰, chás, café☕ e sucos🥤disponíveis o dia todo (das 9h às 16h).

– O almoço é servido das 12h às 14h. Nossas refeições são sempre ovo-lacto-vegetarianas, mas oferecemos opções sem glúten ou lactose, sempre.

– Todos os alimentos são preparados com óleo de coco, seguindo uma abordagem caseira, equilibrada e bem temperada.

– Adicionamos um toque especial à culinária brasileira com masalas indianas para uma experiência única. 🇧🇷🇮🇳

Acesse o formulário de inscrição: [link]

Quer mais detalhes sobre nosso funcionamento?

Acesse o vídeo explicativo: [link aqui]

Confira as perguntas frequentes: [link aqui (blog dúvidas frequentes)]

Inscrição para membros:

Inscrição para membro simpatizante:

Inscrição para membro integral e categorias superiores: [link]

📌 Hashtags: #DayUseVidya #VivênciaEspiritual #CulturaHindu #FilosofiaOriental #AlimentaçãoSaudável #Meditação #Yoga #BemEstar #DesenvolvimentoPessoal

📚 Categorias para blog: Espiritualidade, Bem-Estar, Saúde, Filosofia, Yoga, Meditação, Cultura Hindu

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Dia 12/10 no Instituto Cultural Vidya

DATA: 12 de Outubro de 2024

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Abertura: 7h30| Encerramento: 19h

Horários de entrada:7h30 / 9h / 10h/ 14h

Serviço de almoço e troca de turno das atividades: 12h – 14h

Temática do dia: XXX

No VIDYA, você pode mergulhar no estilo de vida naturalista do hinduísmo, entendendo seus princípios, crenças e práticas cotidianas. Oferecemos um espaço acolhedor para todos os níveis de praticantes, desde os iniciantes até os mais experientes, para guiá-los em sua jornada espiritual ou esclarecer suas dúvidas

Valorizamos a tradição espiritual, focando no estudo das diversas escolas (darshanas) do hinduísmo ao mesmo passo em que exploramos o rico universo da filosofia oriental buscanso à sintese que se faz necessária para o momento presente.

Você terá a oportunidade de participar de aulas práticas e teóricas, de acordo com seus interesses e capacidade física. Nossa programação é flexível e é constantemente adaptada para atender às necessidades do grupo.

Rotina disciplinar no VIDYA:

4h30 Prática de meditação avançada 

*Agendamento à parte/para membros.

7h30: Saudação ao sol e meditação

8h:Aulas de defesa pessoal (sala A) / Reflexão filosófica e meditação (sala B)

9h30: Treinamento respiratório

10h: Palestra de reflexão filosófica, de acordo com o tema do dia.

11h: Contos e lendas do hinduísmo e interpretação de escrituras sagradas, de acordo com o tema do dia.

12h: Início do serviço de almoço

13h – 14h30: Relaxamento, meditação e silêncio

14h30: Palestra de reflexão filosófica, de acordo com tema do dia.

15h30: Intervalo

16h: Aula de Raja Vidya Yoga (prática tradicional)

17h: Prática de mantras (disciplina de recitação)

18h: Prática de saudação à lua (e variações) e meditação

Durante o Day-use, oferecemos uma variedade de opções:

– Frutas frescas 🍉, castanhas🥜, bolos🍰, chás, café☕ e sucos🥤disponíveis o dia todo (das 9h às 16h).

– O almoço é servido das 12h às 14h. Nossas refeições são sempre ovo-lacto-vegetarianas, mas oferecemos opções sem glúten ou lactose, sempre.

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– Adicionamos um toque especial à culinária brasileira com masalas indianas para uma experiência única. 🇧🇷🇮🇳

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Dia 07/09 no Instituto Cultural Vidya

DATA: 07 de Setembro de 2024

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Temática do dia: 07/09

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11h: Contos e lendas do hinduísmo e interpretação de escrituras sagradas, de acordo com o tema do dia.

12h: Início do serviço de almoço

13h – 14h30: Relaxamento, meditação e silêncio

14h30: Palestra de reflexão filosófica, de acordo com tema do dia.

15h30: Intervalo

16h: Aula de Raja Vidya Yoga (prática tradicional)

17h: Prática de mantras (disciplina de recitação)

18h: Prática de saudação à lua (e variações) e meditação

Durante o Day-use, oferecemos uma variedade de opções:

– Frutas frescas 🍉, castanhas🥜, bolos🍰, chás, café☕ e sucos🥤disponíveis o dia todo (das 9h às 16h).

– O almoço é servido das 12h às 14h. Nossas refeições são sempre ovo-lacto-vegetarianas, mas oferecemos opções sem glúten ou lactose, sempre.

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Dia 03/08 no Instituto Cultural Vidya

DATA: 03 de Agosto de 2024

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Temática do dia: 03/08

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11h: Contos e lendas do hinduísmo e interpretação de escrituras sagradas, de acordo com o tema do dia.

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13h – 14h30: Relaxamento, meditação e silêncio

14h30: Palestra de reflexão filosófica, de acordo com tema do dia.

15h30: Intervalo

16h: Aula de Raja Vidya Yoga (prática tradicional)

17h: Prática de mantras (disciplina de recitação)

18h: Prática de saudação à lua (e variações) e meditação

Durante o Day-use, oferecemos uma variedade de opções:

– Frutas frescas 🍉, castanhas🥜, bolos🍰, chás, café☕ e sucos🥤disponíveis o dia todo (das 9h às 16h).

– O almoço é servido das 12h às 14h. Nossas refeições são sempre ovo-lacto-vegetarianas, mas oferecemos opções sem glúten ou lactose, sempre.

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Dia 27/07 no Instituto Cultural Vidya

DATA: 27 de Julho de 2024

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10h: Palestra de reflexão filosófica, de acordo com o tema do dia.

11h: Contos e lendas do hinduísmo e interpretação de escrituras sagradas, de acordo com o tema do dia.

12h: Início do serviço de almoço

13h – 14h30: Relaxamento, meditação e silêncio

14h30: Palestra de reflexão filosófica, de acordo com tema do dia.

15h30: Intervalo

16h: Aula de Raja Vidya Yoga (prática tradicional)

17h: Prática de mantras (disciplina de recitação)

18h: Prática de saudação à lua (e variações) e meditação

Durante o Day-use, oferecemos uma variedade de opções:

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– O almoço é servido das 12h às 14h. Nossas refeições são sempre ovo-lacto-vegetarianas, mas oferecemos opções sem glúten ou lactose, sempre.

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Dia 20/07 no Instituto Cultural Vidya

DATA: 20 de Julho de 2024

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Valorizamos a tradição espiritual, focando no estudo das diversas escolas (darshanas) do hinduísmo ao mesmo passo em que exploramos o rico universo da filosofia oriental buscanso à sintese que se faz necessária para o momento presente.

Você terá a oportunidade de participar de aulas práticas e teóricas, de acordo com seus interesses e capacidade física. Nossa programação é flexível e é constantemente adaptada para atender às necessidades do grupo.

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7h30: Saudação ao sol e meditação

8h:Aulas de defesa pessoal (sala A) / Reflexão filosófica e meditação (sala B)

9h30: Treinamento respiratório

10h: Palestra de reflexão filosófica, de acordo com o tema do dia.

11h: Contos e lendas do hinduísmo e interpretação de escrituras sagradas, de acordo com o tema do dia.

12h: Início do serviço de almoço

13h – 14h30: Relaxamento, meditação e silêncio

14h30: Palestra de reflexão filosófica, de acordo com tema do dia.

15h30: Intervalo

16h: Aula de Raja Vidya Yoga (prática tradicional)

17h: Prática de mantras (disciplina de recitação)

18h: Prática de saudação à lua (e variações) e meditação

Durante o Day-use, oferecemos uma variedade de opções:

– Frutas frescas 🍉, castanhas🥜, bolos🍰, chás, café☕ e sucos🥤disponíveis o dia todo (das 9h às 16h).

– O almoço é servido das 12h às 14h. Nossas refeições são sempre ovo-lacto-vegetarianas, mas oferecemos opções sem glúten ou lactose, sempre.

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Dia 22/06 no Instituto Cultural Vidya

DATA: 22 de Junho de 2024

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